Yoga für Erwachsene und Schwangere

... in Kursen oder Einzelberatung Körperübungen, Atemtechniken, Konzentrationshilfen, Meditation kennen lernen - entspannen, zur Ruhe kommen, bei sich sein.

Arbeit an Körperstrukturen

...den Körper zu Wort kommen lassen - Spuren, die das Leben im Körper hinterlassen hat, wahrnehmen und sanft auflösen - den Körper von Lasten befreien, öffnen, aufrichten, ins Gleichgewicht kommen, Energien freisetzen.

Heilung durch Integration

... Grenzen auflösen, verschiedene Anteile verbinden - Einswerden von Körper-Geist-Seele - im (Energie-) Fluss des Lebens sein.